par Muriel | Sep 26, 2018 | Naturopathie
Les trois temps d'une cure détox réussie Restriction alimentaire Suppression de certains aliments, mono-diètes, jeûnes intermittents, jeûne court Repos et détente nerveuse Sommeil, gestion du stress, sevrage des écrans, relaxation Purges et drainage des toxines...
par Muriel | Sep 21, 2018 | Zen attitude
Le moment présent Le temps n’est rien d’autre qu’une succession de « maintenant ». Appréciez et vivez chaque instant pour ce qu’il vous offre. Vivre dans le passé ou le futur, c’est vivre une vie « morte ». La vie n’existe que dans...
par Muriel | Jan 18, 2018 | Alimentation
Jus minéralisant Pour un verre de 50cl 2 carottes moyennes 1 betterave moyenne 1 belle grappe de raisin noir 1 citron avec la peau (bio) 1 gousse d’ail 1 morceau de curcuma 4 cm 1 morceau de gingembre 4 cm 3 branches de basilic ou menthe Passer tous les...
par Muriel | Jan 18, 2018 | Alimentation
Méli-mélo de fruits sur crème de banane Pour 4 assiettes Mixer 2 c à soupe de graines de lin Mélanger au blender le lin moulu, 4 bananes bien mûres, 6 à 8 figues fraîches (ou autre fruit selon la saison), 1 petit verre d’eau. Repartir dans 4 assiettes creuses....
Commentaires récents