Le moment présent

Le temps n’est rien d’autre qu’une succession de “maintenant”.

Appréciez et vivez chaque instant pour ce qu’il vous offre.

Vivre dans le passé ou le futur, c’est vivre une vie “morte”.

La vie n’existe que dans l’éternel présent.

Il n’y a que moi qui sait ce qui est bon pour moi

La pleine conscience et la vigilance sont les clés du bonheur