Le moment présent
Le temps n’est rien d’autre qu’une succession de « maintenant ».
Appréciez et vivez chaque instant pour ce qu’il vous offre.
Vivre dans le passé ou le futur, c’est vivre une vie « morte ».
La vie n’existe que dans l’éternel présent.
Il n’y a que moi qui sait ce qui est bon pour moi
La pleine conscience et la vigilance sont les clés du bonheur
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