par Muriel | Déc 29, 2021 | Autres, Zen attitude
Le brossage de la peau est un soin complet qui permet de draîner en douceur le sang et la lymphe pour faciliter l’élimination des toxines. Ce soin permet aussi d’ouvrir l’émonctoire peau. Il permet également de lâcher prise et d’atteindre un...
par Muriel | Fév 4, 2021 | Alimentation
Douceurs énergie Pour 30 à 35 douceurs 20 dattes deglet noor 2 petites bananes 3 c à soupe de noix de coco râpée + 3/4 c à soupe pour rouler les boulettes dedans 100 ml d’huile de coco 4 c à soupe de farine de chanvre 1 à 2 c à soupe de farine de coco Vous...
par Muriel | Fév 4, 2021 | Alimentation
Crupote express aux pruneaux Pour 2 à 4 personnes 12 pruneaux dénoyautés Le jus de 2 oranges 2 pommes épluchées 2 poires épluchées 1 c à soupe de graines de chia Si les pruneaux ne sont pas moelleux, laissez les tremper avec le jus des oranges avant de les mixer....
par Muriel | Fév 3, 2021 | Alimentation
Gaspacho du soleil Pour 2 personnes Mixer au blender : 1 concombre épluché4 tomates jaunes bien mûres3 poivrons jaunes 1/2 verre d’eau Ajouter ensuite dans le blender : 2 oignons rouges hachés2 ou 3 gousses d’ail presséesLe jus d’un citron vert4 c à...
par Muriel | Jan 30, 2021 | Alimentation
Cinq conseils simples à mettre en place au quotidien pour un bon fonctionnement de votre système digestif : Commencez le repas par des aliments crus (jus de fruits et de légumes pressé, crudités, salade verte…). Ceux-ci sont riches en enzymes utiles pour une...
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